Sente-se em uma cadeira baixa, ou até mesmo no chão.

Agora imagine o seu Pai diante de você, grande, alto, em pé. Olhe nos olhos dele e assim permaneça. Ao que vier em sua mente apenas diga internamente: SIM.

Agora, veja a sua Mãe ao lado dele, grande, alta, em pé. Permaneça olhando em seus olhos. Ao que vier em sua mente a seu respeito apenas diga: SIM.

Olha nos olhos deles e diz sim para tudo o que vier, bom ou ruim, diga sim e libere as emoções.

Quando sentir-se preparada olha nos olhos do dois e diz: Você são Grandes! (repete quantas vezes sentir necessário)

Curve o seu corpo diante deles em um gesto de reverência.

Agora vire-se e sinta a força da vida que veio através deles te impulsionando a seguir.

Se quiser dar mais uma olhadinha para trás, dê e logo em seguida volte o olhar para o que tem a frente, você pode e deve seguir, é a sua vez!